Come posso aiutarti?
Il mio modo di fare coaching é tutt’altro che convenzionale: unisce la precisione della scienza, le più moderne tecniche di coaching e pratiche energetiche e olistiche per aiutare professioniste e imprenditrici con Hashimoto a vivere bene nonostante questa malattia e a contenerne l’impatto sulla vita personale e professionale.
Conoscere la tiroidite di Hashimoto: è una malattia autoimmune, spesso diagnosticata tardi nelle donne perché presenta sintomi molto comuni – come stanchezza, offuscamento mentale – e che ha un impatto importante sul loro benessere. Vi aiuterò a comprendere meglio questa malattia, i cui sintomi e implicazioni non sono sempre presentati con chiarezza dai medici.
Approccio olistico: Il mio approccio combina health coaching integrativo, focalizzato su Hashimoto e i suoi effetti, con dati e indicazioni scientifiche e con tecniche mente-corpo come Reiki, E.F.T., meditazione, e psicologia energetica, che ti aiuteranno a realizzare i necessari cambiamenti nel tuo stile di vita per ridurre lo stress e prevedere gli stressogeni, una delle principali cause del peggioramento dei sintomi o dello sviluppo di altre condizioni legate ad Hascimoto, per esempio celiachia o comunque intolleranza al glutine.
Trasformazione guidata: Il coaching si fonda sulla collaborazione tra coach e cliente. Lavoreremo insieme per mettere a punto un programma personalizzato, specifico per te per aiutarti a sentirti molto meglio, nonostante gli effetti di Hashimoto. Insieme, definiremo i passi da compiere e identificheremo, le strategie più efficaci, le migliori scelte alimentari per te e i cambiamenti nello stile di vita necessari per migliorare il tuo benessere.
Responsabilizzazione e progressi: Il tuo impegno e la tua responsabilizzazione sono la forza che guida le azioni che intraprenderai per raggiungere il benessere che desideri. Da parte mia aspettati moltissime domande volte a individuare ostacoli interni ed esterni e/o credenze che rallentano i tuoi progressi. Insieme li elimineremo e definiremo le azioni giuste da intraprendere.
Liberare il tuo potenziale: Attraverso il percorso di coaching, conoscerari più a fondo la tua malattia autoimmune e i tuoi punti di forza e questo ti permettera di avere maggiore sicurezza in te stessa e resilienza di fronte alle difficoltà. Auto consapevolezza, disciplina, compassione per te stessa e focalizzazione su di te e sulle tue priorità diventeranno naturali per te.
Consapevolezza e responsabilità: Grazie all’impegno e alla pratica costanti, ti renderai conto che la tua vita è nelle tue mani. Dovrai prendere sempre le medicine per Hashimoto, ma scoprirai di poter controllare le circostanze e gli effetti sulla tua vita personale e profssionale.
Potenzialità di trasformazione: L’health coaching integrativo consente di:
- Realizzare le tue aspirazioni professionali e imprenditoriali, nonostante gli effetti che questa condizione autoimmune ha sulla tua salute e sul tuo rendimento
- Avere le idee chiare quando devi prendere importanti decisioni professionali e per la tua salute
- Sostenerti nell’intraprendere importanti cambiamenti nel tuo stile di vita
- Coltivare una pratica spirituale significativa per te
- Ascoltare il tuo corpo e la tua intuizione
- Ridurre lo stress (fondamentale per Hashimoto!) e molto di più
Pronta a fare il primo passo? Prenota una seduta gratuita di health coaching integrativo oggi per iniziare il tuo percorso di benessere olistico.
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Le sedute gratuite sono condotte online utilizzando la piattaforma Zoom. Riceverai il link per la sessione al momento della prenotazione
Sarei felice di aiutarti a stare bene e a realizzare i tuoi desideri nonostante le sfide che la tiroidite di Hashimoto presenta.